Ein strukturierter, transparenter Prozess – der sich deinem Leben anpasst. Hier siehst du auf einen Blick, wie die fünf Phasen ineinandergreifen.
Age & Vitality Check, 30 Min., Praxis
Befunde, App, Vereinbarung
Labor, Hormone, Praxisdiagnostik
Körper, Ernährung, Mental
Labor, App, flexibel
Nach Phase 5 geht dein Weg weiter – flexibel, individuell und immer mit dir gemeinsam. Zwischen- und Wunschtermine sind jederzeit über die App möglich.
Wir machen einen Vitascreen® Age & Vitality Check mit dir und finden Basiswerte deiner aktuellen Situation.
In einem 30-minütigen Untersuchungstermin – in der Praxis – nehmen wir uns Zeit für dich. Gemeinsam schauen wir auf dein Anliegen, klären offene Fragen und prüfen, ob unsere Begleitung zu deiner Situation und deinem Weg zurück in deine Kraft passt.
Wir führen den Age & Vitality Check (Erweitertes EKG) mit dir durch. Du schilderst dein Anliegen in deinen eigenen Worten – ohne Druck, ohne Vorbereitung.
Wir besprechen die Optionen und entscheiden uns für die weitere Vorgehensweise.
Der Check und das Gespräch kosten 89 €.
Wir entscheiden uns gemeinsam für den Aufbruch.
Wenn du startest, unterzeichnest du die Patientenvereinbarung – bequem in der Praxis oder digital. Direkt danach erhältst du deinen persönlichen Zugang zur heilpraxis.app – deinem geschützten digitalen Bereich, der alles an einem Ort bündelt. (Optional, keine Angst, du mußt nichts installieren!)
Alles DSGVO-konform, verschlüsselt und jederzeit erreichbar.
Bevor wir gemeinsam in die Tiefe gehen, füllst du online deine ausführliche Anamnese aus. Wir nehmen uns die Zeit, alles sorgfältig zu lesen – deine Geschichte, deine Wahrnehmungen, deinen Alltag.
Danach folgt ein 30-minütiger Besprechungstermin – online oder in Präsenz. Gemeinsam schauen wir auf die Inhalte, klären offene Fragen und legen die Basis für deinen individuellen Weg. Hier beginnt dein Weg Zurück in deine Kraft konkret Gestalt anzunehmen.
Jetzt schauen wir genauer hin.
Nach deiner Anamnese erscheint in deiner App eine Benachrichtigung: „Neue Auswertung verfügbar". Dort findest du unsere Einschätzung, empfohlene Diagnostik, transparente Kosten und deine Auswahlmöglichkeiten. Du entscheidest – erst nach deiner Bestätigung starten wir.
Aus Erkenntnis wird Kraft.
Nach der Diagnostik erscheint in deiner App: „Therapieempfehlung verfügbar". Dein persönlicher Therapieplan kombiniert genau die Ansätze, die zu deiner Situation passen – individuell zusammengestellt, verständlich erklärt, flexibel umsetzbar. Du wählst, welche Schritte du auf deinem Weg gehen möchtest, zurück in deine Kraft.
Direkte, körperorientierte Therapieformen bilden das Herzstück unserer Praxisarbeit. Jede Anwendung wird auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt und in angenehmer, ruhiger Atmosphäre durchgeführt.
Manuelle Therapieverfahren zur Unterstützung von Regulation und Selbstwirksamkeit.
Modernste Lichttherapie für Regeneration und Vitalität auf zellulärer Ebene.
Effektive Anwendung bei chronischen Schmerzen und muskuloskelettalen Herausforderungen.
Traditionelle Heilkunst zur Harmonisierung von Energiefluss und körperlichem Gleichgewicht.
Dein Körper braucht die richtigen Bausteine. Auf Basis deiner Diagnostik entwickeln wir einen individuell abgestimmten Nährstoffplan – kein Einheitsrezept, sondern eine auf dich zugeschnittene Strategie für mehr Vitalität, Stärke und Balance auf deinem Weg zurück in deine Kraft.
Präzise auf deine Laborwerte und Lebenssituation abgestimmt.
Alltagstaugliche Empfehlungen, die wirklich zu dir passen.
Gezielte Unterstützung für ein gesundes Darmmikrobiom als Fundament.
Darmkur, Phytotherapie und Bodydetox – gezielte Entgiftungskonzepte zur Entlastung und Regeneration deines Körpers.
Gezielt ausgewählte Supplemente gegen nachgewiesene Mängel.
Körper und Geist sind untrennbar verbunden. Deshalb gehört die mentale Begleitung fest zu unserem Ansatz – ob Gespräche, Hypnose oder Stressregulation. Diese Termine finden in der Praxis oder bequem online über Zoom statt.
Raum für deine Gedanken, Gefühle und inneren Prozesse auf deinem Weg zurück in deine Kraft.
Tiefenwirksame Methode, um neue Stärke zu entfalten und Blockaden zu lösen.
Praktische Werkzeuge für mehr innere Ruhe und Stabilität im Alltag.
Zielorientierte Begleitung für persönliche Entwicklung, Klarheit und neuen Aufbruch.
Regelmäßig prüfen, anpassen und stabilisieren.
Ein starker Weg endet nicht nach der ersten Etappe. Wenn unsere Impulse Laborwerte oder Hormone beeinflussen, planen wir gezielte Kontrollen. In deiner App erscheint automatisch ein Hinweis: ⚠️ „Kontrolle jetzt empfohlen" – damit dein Weg in deine Kraft nicht aus dem Blick gerät.
Kontrolle nach 3–6 Monaten
Individuelle Intervalle je nach Verlauf
Je nach Ausgangswert und Reaktion
Häufig nach 3–4 Monaten
So bleibt dein Weg sicher, nachvollziehbar und strukturiert – Schritt für Schritt zurück in deine Kraft.
Dein Körper folgt nicht immer starren Zeitplänen – und genau das ist völlig in Ordnung. Deshalb kannst du jederzeit über die App flexibel in deine Kraft kommen. Ob neue Impulse, offene Fragen oder einfach der Wunsch nach Klarheit – du bist auf deinem Weg nie allein.
Direkt über die App – sicher, unkompliziert, zeitnah beantwortet.
Du bestimmst, wann und wie – online oder in Präsenz.
Schnelles Reagieren, wenn sich etwas verändert oder neu auftaucht.
Dein Weg passt sich dir an – nicht umgekehrt.
Du erhältst alle Befunde, Empfehlungen und Kosten transparent in der App.
Du wählst bewusst, welche Schritte du gehen möchtest – ganz in deiner Kraft und ohne Druck.
Wir setzen gemeinsam um und passen laufend an deinen Weg und deine Vitalität an.
Regelmäßige Kontrollen sichern deinen Fortschritt und stärken das Neue nachhaltig.
Du schilderst dein Anliegen – in deinen eigenen Worten, ohne Vorbereitung, ohne Druck. Wir hören aufmerksam zu und lernen dich kennen. Gemeinsam klären wir, ob wir den richtigen Rahmen bieten, um dich auf deinem Weg zurück in deine Kraft zu begleiten.
Das erste Gespräch dauert 15 Minuten und ist kostenfrei. Es geht nicht darum, sofort Antworten zu haben – sondern darum, dass du dich gesehen, verstanden und in deiner Stärke wahrgenommen fühlst.
Klarheit entsteht – und aus Klarheit entsteht Vertrauen.
Du erzählst deine Geschichte – was dir Kraft gibt, welche Lebensumstände dich prägen, welche bisherigen Wege du gegangen bist und was dich wirklich bewegt. Wir hören zu, stellen Fragen und schauen hinter die Oberfläche, damit wir gemeinsam dein Potenzial und deinen nächsten Schritt erkennen.
Die ausführliche Online-Anamnese legt das Fundament. Beim anschließenden 30-minütigen Besprechungstermin arbeiten wir gemeinsam die Zusammenhänge heraus – was zusammenhängt, was auffällt, was weiter untersucht werden sollte, damit dein Weg zurück in deine Kraft klarer wird.
Zusammenhänge werden sichtbar – und aus Sichtbarkeit entsteht Orientierung.
Wir schauen tiefer – körperlich und funktionell. Labor, Analysen, Praxisdiagnostik: Jede Untersuchung, die wir empfehlen, hat einen Grund. Du siehst in deiner App transparent, was empfohlen wird, was es kostet und warum.
Deine Auswertung bekommst du verständlich erklärt – keine Fachjargon-Flut, sondern klare Einblicke in das, was dein Körper dir zeigt. Du entscheidest, welche Diagnostik du für deinen Weg zurück in deine Kraft durchführen möchtest.
Dein Körper wird lesbar – und aus Lesbarkeit entsteht ein echter Behandlungsansatz.
Begleitung, Ernährung, Nährstoffe, Gespräche, Hypnose oder Körperarbeit – dein Therapieplan verbindet genau das, was dich stärkt. Online oder in Präsenz, in deinem Tempo.
Du gestaltest deine nächsten Schritte aktiv mit. Wir begleiten dich dabei, ordnen Zusammenhänge ein, beantworten Fragen und passen den Plan bei Bedarf an. Hier beginnt spürbare Veränderung – Schritt für Schritt zurück in deine Kraft.
Veränderung beginnt – und aus Veränderung entsteht ein neues Körpergefühl.
Veränderungen wollen gesichert und gefestigt werden. Wir prüfen regelmäßig, wie sich deine Kraft entfaltet, passen deinen Weg an und stabilisieren das Neue – damit Fortschritte nachhaltig wirken.
Deine App erinnert dich automatisch an sinnvolle Kontrollen. So geht nichts verloren, und du behältst immer den Überblick auf deinem Weg zurück in deine Kraft.
Balance wächst – und aus Balance entsteht echte Gesundheit.
Dein Weg zurück in deine Kraft ist kein starres Programm mit festem Anfang und Ende. Er ist so lebendig wie du selbst. Bei Veränderungen, akuten Themen oder aufkommenden Fragen bist du nie auf dich allein gestellt.
Unkompliziert über die App – online oder in der Praxis.
Bei akuten Themen, neuen Impulsen oder unerwarteten Veränderungen.
Wir justieren jederzeit gemeinsam nach – dein Weg bleibt dein Weg.
Du gehst nicht allein. Wir sind da – bei jedem Schritt.
Wir sehen dich als ganzen Menschen, nicht als jemand mit Defiziten. Unsere Aufgabe ist es, dich auf deinem Weg zurück in deine Kraft zu stärken.
Kein Schema F, kein starres Programm. Jeder Mensch ist einzigartig – dein Weg auch.
Wir informieren, erklären und empfehlen. Die Entscheidung liegt immer bei dir.
Viele private Krankenversicherungen sowie gesetzlich Versicherte mit einer Zusatzversicherung übernehmen die Kosten – ganz oder teilweise. Eine pauschale Aussage ist leider nicht möglich, da dies von deinem individuellen Tarif abhängt. Wir empfehlen, vorab bei deiner Versicherung nachzufragen.
Mit oder ohne Versicherungserstattung zahlst du die Leistungen direkt selbst. Alle Kosten werden dir transparent kommuniziert – vor jedem Schritt, ohne Überraschungen.
Du erhälst deine Rechnung mit jedem Termin, die Krankenkassenkonform aufgegliedert ist.
Panchasana - Zentrum für integrative Regulationsmedizin Engelshof Jülicher Str. 4 50189 Elsdorf 02274 903 9047
Wir arbeiten strukturiert, transparent und individuell. Hier siehst du, wie dein Weg zurück in deine Kraft bei uns aufgebaut ist – von der ersten Begegnung bis zur nachhaltigen Begleitung.